Exlibris
Calm the monkey mind
Martina Esberger-Chowdhury (RC Wien-Franz Schubert), Hay House, 304 Seiten,
12 Euro zzgl. Porto, bestellbar per Mail an office@esberger-mindfulness.com
Es kann sein, dass man von der Flut an Informationen überwältigt wird. Dies führt besonders bei Jüngeren zu psychischen Erkrankungen. Was wir brauchen, ist eine praktische Anleitung, um durch dieses Meer endloser Ablenkung zu navigieren.
Mehr über Bücher unter: www.rotary.de/kultur/exlibris
