Zusammen stark
Rund 170 Schülerinnen und Schüler, Lehrkräfte und rund 250 Eltern beim Mental Health Day am Walddörfer-Gymnasium
Ein ganztägiger Aktionstag rund um mentale Gesundheit bringt Jugendliche, Lehrkräfte und Eltern ins Gespräch – getragen von rund 40 Mitwirkenden. Veranstalter und Schule ziehen ein durchweg positives Fazit und wollen die Zusammenarbeit fortsetzen.
„Mama, das war richtig gut – und ich kann davon einiges für meinen Alltag anwenden.“ Sätze wie dieser, von einem Zehntklässler nach den Vormittagsworkshops zu Hause gesagt, beschreiben treffend, was der Mental Health Day am Walddörfer-Gymnasium erreichen wollte – und erreicht hat. Am 4. Juni verwandelten der Rotary Club Hamburg-Volksdorf, die Fürstenberg Foundation und das Walddörfer-Gymnasium die Aula des Gymnasiums in einen Ort, an dem über psychische Gesundheit offen gesprochen wurde: vormittags mit den Jugendlichen, nachmittags mit den Lehrkräften, abends mit den Eltern.
Rund 170 Schülerinnen und Schüler des 10. Jahrgangs, etwa 35 Lehrkräfte und rund 250 Eltern nahmen an dem ganztägigen Programm teil. Möglich gemacht hatten es rund 40 Mitwirkende, die als Referentinnen, Referenten, fachliche Begleitung und Moderierende Panels, Workshops und Gesprächsrunden gestalteten. Durch den Tag führte Julia Schneider, Gründerin von „Mehr als Arbeit“ und Vize-Miss Germany 2024. Im Zentrum stand ein einfacher, aber wirkungsvoller Gedanke: alle drei Gruppen nicht nebeneinander, sondern miteinander ins Gespräch zu bringen.
Der Vormittag gehörte den Jugendlichen: Unter dem Titel „Mental stark durch den Schulalltag“ eröffnete ein Panel mit persönlichen Geschichten den Tag – unter anderem mit TV-Moderator Christian Wackert, Content Creator AlexiBexi und Martha Brentführer vom Jugendbeirat der Fürstenberg Foundation. Anschließend arbeiteten die Schülerinnen und Schüler in vertiefenden Sessions zu vier Themen – Umgang mit Stress und Leistungsdruck, Stärkung des Selbstwertgefühls, digitale Welt und psychische Gesundheit sowie Achtsamkeit und psychische Hygiene. Am Nachmittag widmete sich ein Paneltalk mit Reinhild Fürstenberg (Geschäftsführerin Fürstenberg Institut), Resilienz-Coach Torsten Rothämel und Martha Brentführer den Lehrkräften und Fragen der Früherkennung, der eigenen Grenzen und der Resilienz im Schulalltag. Den Abschluss bildete am Abend ein Elternformat unter dem Titel „Zwischen Loslassen und Haltgeben“, das mit Gästen wie der Kinder- und Jugendärztin Dr. Claudia Haupt, Autorin Elisabeth Koblitz und dem betroffenen Vater Nabil Moghib rund 250 Eltern erreichte.
Dass die Inhalte ankamen, zeigte sich noch am selben Abend. Eine Mutter berichtete, die positive Rückmeldung ihres Sohnes vom Vormittag habe sie überhaupt erst bewogen, abends noch zur Elternveranstaltung zu kommen – ein kleiner Moment, der für die Veranstalter sinnbildlich für die Wirkung des Tages steht.
„Schule ist weit mehr als ein Ort der Wissensvermittlung – sie ist ein Lebensraum für unsere Jugendlichen. Dass wir mentale Gesundheit hier sichtbar zum Thema machen konnten, war mir ein echtes Anliegen. Ich wünsche mir, dass solche Impulse nicht einmalig bleiben, sondern Teil unserer Schulkultur werden.“
Jürgen Solf, Schulleiter des Walddörfer-Gymnasiums
„Diesen Tag mit so vielen Beteiligten auf die Beine zu stellen, war ein echtes Gemeinschaftswerk. Was mich besonders gefreut hat: Unsere Schülerinnen und Schüler haben sich eingelassen, Fragen gestellt und mitgenommen, was ihnen im Alltag wirklich hilft. Genau dafür haben wir diesen Tag gemacht.“
Carolin Schröder, Projektleitung Mental Health Day, Walddörfer-Gymnasium
„Als Rotarier verstehen wir es als unsere Aufgabe, dort anzusetzen, wo wir früh etwas bewirken können. Die mentale Gesundheit junger Menschen ist eine der zentralen gesellschaftlichen Fragen unserer Zeit. Möglich gemacht haben diesen Tag die Unterstützung der Sparkasse Holstein und ganz besonders die Spenden unserer Clubmitglieder – gelebte rotarische Solidarität. Mit dem Projekttag wollten wir Brücken bauen, zwischen Schule, Familien und fachlicher Unterstützung, und zeigen, dass Prävention gelingt, wenn viele an einem Strang ziehen.“
Andreas Wende, Präsident 2025/26 des Rotary Clubs Hamburg-Volksdorf
„Was uns am meisten berührt: Die Jugendlichen haben sich geöffnet und ganz konkret etwas für ihren Alltag mitgenommen. Über Gefühle, Druck und Krisen zu sprechen, darf keine Hürde sein. Genau hier setzen wir mit Redezeit für dich dauerhaft an – über diese niedrigschwellige Initiative mit über 350 ehrenamtlichen Coaches können sich junge Menschen kostenfrei und anonym Unterstützung holen, auch lange nach diesem Tag. Der Mental Health Day war ein Auftakt, kein Schlusspunkt.“
Ulrike Dobelstein-Lüthe, Geschäftsführerin der Fürstenberg Foundation / REDEZEIT FÜR DICH
Die Veranstalter werten den Tag nun gemeinsam mit allen Beteiligten aus. Wie groß die Resonanz war, zeigt sich auch daran, dass der Elternrat bereits von sich aus eine Neuauflage im kommenden Jahr angeregt hat. Eine Fortsetzung der Zusammenarbeit ist ausdrücklich gewünscht – der Auftakt, so der Tenor, soll Schule machen.
Über die Veranstalter
Die Fürstenberg Foundation engagiert sich für die mentale Gesundheit junger Menschen. Mit konkreten Hilfs- und Gesprächsangeboten, Aufklärungsarbeit, Präventionsprojekten und einem starken Netzwerk aus Fachleuten trägt sie dazu bei, psychische Gesundheit zu enttabuisieren und Hilfsangebote sichtbar zu machen.
Rotary Club Hamburg-Volksdorf: Der Rotary Club Hamburg-Volksdorf ist Teil des weltweiten Rotary-Netzwerks. Unter dem Leitgedanken „Selbstlos dienen“ unterstützt der Club soziale, kulturelle und gesundheitsbezogene Projekte in Hamburg und darüber hinaus. www.rotary-volksdorf.de
Walddörfer-Gymnasium: Das Walddörfer-Gymnasium ist ein staatliches Gymnasium der Freien und Hansestadt Hamburg mit Sitz in Hamburg-Volksdorf.
